(图／取自网路)
不管你是像胖虎一样的凸肚脐，还是和90％的人相同的凹肚脐，所有的胎盘哺乳动物，都要通过脐带与母体相连，肚脐是我们与母亲连结留下来的记号。
老一辈的长者总是提醒，睡觉时要把棉被盖住肚脐，并不是因为肚脐会被雷公偷走，而是源自于古早人传承下来的智慧，因为一旦腹部被棉被包围住，可以有效地保持温暖。
根据研究指出，人体在深层睡眠时，体温会下降0.5度，如果下降到1度，免疫力会降低30%，保持腹部的温暖可以防止入睡时免疫力的下降。医师也说，老一辈注意腹部保暖，是因为肚脐周围敏感，冷到容易拉肚子。
中医师指出，我们所谓的肚脐眼，又名「神阙穴」，是身体阴气聚集之地，睡觉时需要遮盖住以保护阴气，如此一来也较不容易感冒，针对神阙穴进行锻鍊是很重要的，可以藉由针灸等方式强健穴位。
据中医研究，天气热时，睡觉多盖一条被子保护好肚脐，除了可以避免感冒，还能使人神清气爽，并可改善脾胃、性方面功能，看来老人家总叮咛肚子不能着凉，还是有科学根据的。
【101传媒／整理报导】
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