(图/取自网路)
细嫩的皮肤再加上胖嘟嘟的模样，可爱的令人想抚摸，而多数的父母及家中长辈的观念，也是有肉才有福气、漂亮，不过小儿科医师表示，虚胖的宝宝外型圆润，却有可能是肌肉不结实，体内脂肪含量过高，长期下来，很有可能成为日后罹患糖尿病的祸根。美国研究发现，喝母乳的宝宝可减少三倍以上的过胖风险，有较好的体重及体脂表现，让宝宝结实不虚胖，关键就是母乳中的「蛋白质」。
虚胖的宝宝外型圆润，但肉摸起来却软软的、不够结实，原因就在于体内脂肪含量过高，长期下来，很有可能成为日后罹患糖尿病的祸根。台北荣民总医院小儿科医师陈俊仁表示，蛋白质是构成身体的重要基础原料之一，具备产生热量、合成身体所需物质，以及最重要的修补与建造身体的功能，这些都是发育中宝宝最重要的成长根基。而母乳中的蛋白质不仅可提供宝宝肌肉及骨骼等生长发育的养分，更因为有均衡的胺基酸组合，有助维持标准的体重和体脂，降低未来体重超标的风险。
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不少家长带小孩来做例行检查，往往发现会超过标准体重，像是四个月大的宝宝，正常体重应该在6.8到9公斤之间，但不少小朋友都会超出1到2公斤，询问之下才发现都是其他长辈拼命餵食导致。陈俊仁医师提醒，如果宝宝2岁前体重增加过快，日后超重的机会也会相对提升！根据国健局调查，体重过重及肥胖儿童，其血压、血糖、血脂异常比率，几乎为正常体重儿童者的2倍，日后罹患慢性疾病的风险就会大增，为了孩子的长远健康，家长千万不能轻忽幼儿期体格的影响性。
哺餵母乳能让宝宝只长肌肉不长胖，维持长期健康，然而，若因故无法餵母乳，或者是面临宝宝转奶期，需要改喝配方奶时，建议挑选蛋白质组成接近母乳比例的配方奶。随着配方奶技术越来越进步，现在已经有新科技可以升级蛋白质品质，其胺基酸比例符合宝宝成长所需，能让宝宝维持适当的体脂表现，养成健康好体质。
【101传媒／整理报导】
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