近年来，国人结婚生育的年龄越来越晚，内政统计出台湾妇女的平均生育率，数据显示，2012年平均年龄就超过30岁，2015年则提高到30.6岁，另外更有高达17.8%的女性，在35岁之后才生出第一胎。国建署近日提醒，25至29岁是女性的黄金生育期，此黄金5年生出过轻宝宝的比例较低，30岁以后比例将大幅提升。
（图／撷取自网路）
卫福部国健署妇幼健康组长陈妙心指出，25至29岁是女性生育黄金期，根据2014年的统计结果，20至24岁的年轻妇女生出体重过轻、不足2500克宝宝的比例约8%、25至29岁更只有约7.4%，但30至34岁妇女比例上升至8.2%、35至39岁约10.2%、40至44岁11.4%，超过35岁即已进入高龄妇女行列，一旦超过45岁，更有高达21.5%比例会生出体重过轻宝宝，体重过轻可能影响认知发展、增加死亡率，甚至提高罹患慢性病的风险。
陈妙心说，高龄妇女除了自身可能发生不孕、流产、高血压、妊娠糖尿病等高危险妊娠合併症的风险增加外，宝宝方面，随着生育年纪越大，染色体异常或患有先天性缺陷的机率也因此随之增高。
陈妙心建议，又计画要生育的女性要注意叶酸、碘和铁的补充，因为检查出怀孕时，胎儿的脑和中枢神经已开始发育，她指出，若碘摄取不足会造成胎儿流产、死产、先天性异常，叶酸不足会引起胎儿脑部及嵴髓的先天性神经管缺陷，而台湾生育女性却高达41.3%缺碘、6.5%叶酸过低，应多摄取海带、海藻及深绿色蔬菜、肝脏、豆类及柑桔类水果补充。
为了解决国内高龄婚育率的情况，国健署推出「新婚健康手册」，包括多项准爸妈及儿童的健康照顾资讯，更提供周全的生育及避孕计画，6月开始，到全国户政事务所结婚的新人都能免费获得一本。
【101传媒／整理报导】
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