(图/取自网路)
现代人生活忙碌，黑夜降临又睡不着，精神普遍萎靡，许多人依赖安眠药才能睡上好觉。据统计，国人一年就要吃到上亿颗安眠药，加起来要塞满整条雪隧也不成问题。日前有民众长期受失眠所扰，频频向门诊医师要求开立更多的安眠药。医师诊断其为失眠伴随镇静安眠类药物依赖。
卫福部新营医院医师许博彦指出，据毒品危害防制条例规定，所有镇静安眠药物，皆属于第三或第四级毒品，但根据食药署统计，台湾每年从医疗院所开立之镇静安眠药物数量，有上亿颗且有逐年增加的趋势。镇静安眠药物主要作用可帮助睡眠及缓解焦虑，不过会有头晕、嗜睡、伤肝甚至会上瘾等副作用。
至于睡眠障碍，新光医院睡眠中心主任林嘉谟指出，举凡多梦、打唿、磨牙、抖脚、梦游，白天打瞌睡，这种情形都属于「睡眠障碍」。睡眠障碍会影响白天生活，由于精神不济，做事效率不彰，注意不集中，学业和工作表现降低。同时，家属也会连带受害，患者就医，有大半都是另一半或是家长非常担心，或是被吵到快要抓狂。
此外，医师也叮咛，失眠和焦虑只是一种症状，若无对症下药，找到适当的医疗协助，就无法有效改善。若仅仅依赖安眠药物，原本救人的药品也会变成伤害人的毒品。
【101传媒／整理报导】
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