(图/取自Pixabay)
现在孩童出生在一个数位科技发达的时代，在一个资讯容易取得以及声光缤纷的时代中，许多孩童的饮食和生活作息都不在正常，这些影响不但对于孩童当下身体状况，更会连带影响到中老年时的生理机能。
根据《Journal of the American College of Cardiology》日前刊芬兰登图尔库大学(University of Turku)的最新发表，研究团队指出，若是儿童时期积累心血管疾病的风险因子，到了中年时，大脑可能表现出更明显的老化徵兆。研究团队招募了3,596位年龄介于3－18岁的儿童作为受试者，进行调查检验，一开始先分析其血压(blood pressure)、血脂(serum lipids)、身体质量指数(body mass index, BMI)及抽菸习惯，实验追踪期长达31年。最结果显示出儿童及青少年时期高血压、血中胆固醇浓度过高及抽菸等因素，与中年时期较差的学习及记忆能力有关。
研究团队根据实验指出，孩童在儿童时期所养成的不良习惯或是饮食不正常等，将会制造出危险因素连带影响到中年时期的认知能力，因此小时候的饮食及生活作息，影响到的不只是当下的身体状况，部分不良的生活习惯甚至可能连带影响到中老年时的生理机能。提醒家长，对于孩童的教育，在时代的进步之下，还是要监控着孩童的作息正常问题，多带孩童出外走走，正常的饮食，从小养成良好的生活作息习惯，为孩童的未来及现在的健康有着更好的保护。
【101传媒／整理报导】
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