一名妇人在早餐店工作，因为忙碌且环境燥热，胃时常不舒服，常常喝冰奶茶解热，但近期妇人晚上时常咳嗽，她以为是单纯小感冒并未放在心上，可是咳嗽症状持续一个月，就算吃药也未见改善，才到中国医药大学就诊。诊断为胃食道逆流。医师说胃食道逆流患者常有胃部灼热闷痛、胸口灼热、泛酸等症状，常在飢饿时胃痛，吃点东西稍稍缓解，但吃太多又腹胀，接着有酸水或食物残渣上逆到口腔，长期下来易产生咽喉至食道有异物感，引起咳嗽、声音沙哑，甚至出现口臭、蛀牙、吞嚥困难、气喘。
(图/取自网路)
替妇人看诊的中医师李艾玲说，长期三餐不正常、压力大、熬夜吃消夜、长期喝冰饮，或吃甜食、奶制品、加工食物、炸物等引发胃酸食物，易让胃食道逆流反覆发生，建议患者除了服用中药，也可以按摩内关穴、手三里穴、耳穴等穴位，避开容易引发胃酸的食物，进食要减量、速度放慢，不要太晚进食，垫高枕头入睡等保养，也可以煮麦芽水喝取代冰饮。妇人因三餐不正常，且喝冰奶茶，冰饮易造成肠胃蠕动变慢，甜食、奶类制品都有可能引发胃酸，长期下来，造成她胃食道逆流出现夜咳，妇人除了服用中药外，也配合尽量三餐正常、按压内关穴、手三里穴、耳穴，以及煮麦芽水喝，也就是用一到二匙的麦芽煮1000CC的水煮15分钟放凉饮用，取代冰奶茶，不但解决胃食道逆流、夜咳，也成功减重2公斤。
(图/取自网路)
资讯来源：戒掉冰奶茶 她解决夜咳还瘦2公斤
【101传媒／整理报导】
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