(图取自网路)
运动鞋代工龙头大厂宝成集团,计画为彰化县福兴乡总公司两千多名员工管理体重,促进员工健康。其实宝成集团曾开设减重班但效果有限,这次委託卫福部彰化医院减重护肝小组,创建LINE群组,把30名过重员工拉近对话视窗中进行减重课程,以「减重有伴不孤单」的方式相互勉励和监督。
至于成效如何?宝成集团表示,一个月课程结束后,成员平均减重3公斤,有员工一口气减了7.7公斤。肝胆肠胃科主任陈诗典指出,减重团队除了每週四晚间到公司开班授课之外,也持续追踪、分析成员生活现况、目标设定、饮食以及运动,并量身打造低卡路里饮食菜单。一个月过去,减重班颁奖给减重最多的个人及小组,30位成员平均减重3公斤及腰围减少8.2公分。
彰化医院减重护肝小组去年举办员工健康减重班,由肝胆肠胃科医师及心理师、营养师、个案管理师组成专人团队,提供良好饮食、运动习惯等指导。成员须将每日三餐内容上传至LINE群组,再经由减重团队评估和修正。
陈诗典表示,为期一个月的课程结束后,还会继续追踪成员身体状况,观察成员是否有復胖,且不排除对个别成员进行医药减重。此外,未来也将接受企业预约,安排减重团队至企业授课,并计画加入中医师及中药茶饮,以培养正确饮食生活习惯为目标,让成员都能顺利减轻体重、远离復胖。
【101传媒/整理报导】
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