(图/取自网路)
臺北市政府体育局办理「运动知能系列活动及讲座」记者会在7月7日热血开跑！活动迈入第三年除了延续「全民疯运动」一脉相承「热衷与乐趣」的精神之外，备受好评的运动防护与亲子律动课程也同步开跑，另外，为带给市民升级版的活动内容，今年更增加女性运动体适能检测及配合「国民体育日」举办的运动嘉年华，透过全面且创新的讲座活动设计，让臺北市民充分感受到这股运动风潮的来袭，同时提供市民正确运动、随时运动的机会，打造活力、热情、动感臺北城！
四大主题课程内容大公开 运动名人雷里莎 刘璇邀请您一同「女子敢动」
「2016全民疯运动活力汗动嘉年华」已于7月1日开放报名并于7月7日假体育署热闹举办启动记者会，美女运动妈妈雷里莎表示，很开心再次受邀推广「2016 臺北市运动知能系列活动及讲座」，今年比较不同的是自己经歷怀孕生小孩的过程，深刻体认运动对女生来说是一件非常重要的事情，尤其对孕妇的身体或是宝宝都有好处，希望藉由分享自身与小孩如何共同运动的方式，提升怀孕女性及亲子间的运动频率。长腿篮球正妹刘璇也特别出席记者会，学生时代身为HBL及UBA前锋球员的刘璇也表示，能为这次的臺北市体育活动尽心力感到非常开心，期盼可以将她打篮球累积的身体本钱用于出社会后面对繁忙工作的经验，传承给更多上班族女性，勇敢的喜好运动，懂得享受运动，爱自己。
为2017世大运加油 世大运网球金牌谢淑映 羽球国手白驭珀唿吁市民正确运动防护观念
臺北市2017即将举办世界大学运动会，记者会上也特别邀请网球好手谢淑映以及世大运羽球国手白驭珀出席活动并替奥运及2017世大运的选手加油，同时号召臺北市民一起参与讲座，为健康生活动起来。去年在光州世大运勇夺网球女团金牌的谢淑映表示，她每年都需要征战国内外大小的网球赛事，如果身体有运动伤害对自己的排名影响甚大，藉此提醒从事运动的市民若缺乏正确的运动防护知能，很容易有受伤或是慢性运动伤害的情况发生；白驭珀也表示，从事羽球或网球运动很容易因快速移动造成关节及肌肉损伤，因此，运动防护是每一个从事激烈运动人都不可忽视的核心课题，运动前后的防护一定要扎实完成，她们一同唿吁所有喜爱运动的市民，想知道如何正确做好运动防护，一定要报名全民疯运动的「运动防护学堂」，在运动之余懂得正确的防护观念，不仅保护自己也能照顾别人，也才能动得长久、动得健康。
升级版「活力汗动嘉年华」 臺湾铁人三项一姐李筱瑜号召市民一齐疯流汗玩运动
李筱瑜为台湾首位职业铁人三项女性选手，以及首位拿下国际赛事冠军的台湾选手，曾在2013-2015年日本北海道超级铁人三项比赛获得三连霸殊荣。筱瑜特别分享她的人生故事，自小家庭变故独自一人生活，却因车祸面临身体瘫痪，不服输的精神让她不仅成功復健，还在三铁运动找到人生的另一片天空，她勉励所有人从运动中学习不放弃的精神，以正面力量去面对人生中的挫折与逆境，并分享自己喜欢路跑、自行车、三铁这种像嘉年华似的欢乐气氛，运动流汗可以让自己抒发压力与负面情绪，号召所有民众参加「活力汗动嘉年华」，除了可以亲身感受运动所带来的热血与活力，也可以与家人朋友同乐，从活动中了解自己的身体数据。
(图/取自网路)
臺北市政府体育局为推广国民体育日，倡导全民参与体育活动，以形塑国民运动的普及化，连续三年办理运动知能系列活动与讲座，今年更锁定女性人口，积极鼓励投入运动行列，自7月9日起至9月底，推出为期三个月时间四大主题课程：亲子「fun」课程、运动「防」护学堂、LADY「敢」动检测及「汗」动嘉年华等28场系列活动，提供所有民众免费入场参与的机会。活动邀请专业讲师参与，包括资深防护师教导民众正确的运动防护知识；幼儿体育专业师资以多元亲子互动游戏建立孩子、家长与家庭之间的互动关係；以及体适能专业人员带领女性朋友进行运动体验课程与Inbody体适能检测，最后邀请臺北市民众共同参与嘉年华，让运动也能健康与欢乐兼具。
活动从7月1日开始陆续开放报名，欢迎全市爱好运动民众与我们一起疯运动！粉丝团https://www.facebook.com/allcrazyforsports/
(讲座费用：免费，但因座位有限，请上网预约报名。)
联络人
臺北市政府体育局全民运动科
罗国伟科长 25702330分机6120 、0937-986-931
杨婉玲助理员 25702330分机6121、0952-055-726
资讯来源：臺北市政府体育局
【101传媒／整理报导】
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