甩掉粽子热量!台北市河滨自行车道一起运动去

  • A
  • A+
  • A++
2016-06-14

 

端午连假咻一下就结束了,早上穿裤子的时候有没有发现裤头变紧了呢?在不忌口大吃粽子的情况下,如果不运动消耗吃下去的热量,就等着被朋友说你怎么变胖了!为了防止这状况发生,又不想要只是枯燥的运动,将运动结合休闲观光是不错的选择,骑车赏风景,既能运动又能休憩身心,101小编帮大家整理出台北河滨的自行车道,一起出发运动,欠的总是要还啊!

 

 

1.景美溪左、右溪自行车道

 

骑着脚踏车漫游在景美溪左、右河畔的自行车道上,依山傍水,沿途不但会经过动物园及政大球场,沿途更是绿草如茵,骑累了也可以在道南河滨公园里使用运动设施,享受一下远离尘嚣的寂静喔。

 

地址:台北市文山区木栅路

 

 

甩掉粽子热量!台北市河滨自行车道一起运动去 | 文章内置图片

(图片/取自网路)

 

 

2.关渡、金色水岸、八里左岸自行车道

 

这条跨越关渡平原的自行车道,是一条全线皆为非封闭路段的车道,民众除了运动以外,还可以沿着道路前往关渡宫或八仙福德祠体验信仰之美,在整条路线中也会经过红树林保护区及稻香农田,可以一边骑车一边欣赏着关渡自然公园的生机,感受生态之美。

 

地址:台北市北投区关渡

 

 

甩掉粽子热量!台北市河滨自行车道一起运动去 | 文章内置图片

(图片/取自网路)

 

 

3.新店溪、大汉溪与淡水河自行车道

 

这个路段基本上是从大稻埕码头沿着延平河滨公园所兴建的,与其他路段不同的地方是,可以在旅程中走访文化景观,例如孔庙、迪化街、霞海城隍庙等拥有歷史色彩的景点,更结合了蓝色公路,让民众能带着自行车一路骑到淡水,观赏河岸之美。另外,新店溪及大汉溪沿岸的绿地,也能让人身心得到适当的放松。

 

地址:台北市万华区华中二疏散门入口

 

 

甩掉粽子热量!台北市河滨自行车道一起运动去

(图片/取自网路)

 

 

4.社子岛环岛与二重疏洪道自行车道

 

社子岛就像是个被台北人遗忘的净土,没有过度的开发,呈现自然的风光和面貌,骑着车走访社子岛,可以说是一场回归大自然的旅程。在骑经百龄左岸时能够看见球场内挥散汗水的运动员,等到日落时分,阳光挥洒在河面,更是一道难得美景,能动能静的美好风光,让人骑起来多了许多乐趣。

 

地址:台北市士林区延平北路七段

 

 

甩掉粽子热量!台北市河滨自行车道一起运动去 | 文章内置图片

(图片/取自网路)

 

 

看完这些各有特色的自行车路线,你是不是已经迫不及待在假日来场轻旅行,顺便把身上的油脂一起甩掉了呢?跟着我们一起聪明地将运动结合休闲观光,让身心灵都里里外外轻盈起来吧!

 

 

 

【101传媒/整理报导】

 

-------------------------------------------------------

文章内容若有侵权疑虑,请来信告知。

客服信箱:[email protected]

 

 

免责声明:

部分图片、观点,来源于网际网路及其他网路平台,主要目的在于分享讯息,让更多人获得需要的资讯,其版权归原作者所有。如涉及侵权请告知,我们会在24小时内删除相关内容。

 

 

  • 本文评论:
延伸阅读