(图/取自网路)
不仅他杀要注意，自杀自戕的情况也要多防备多关心，全国自杀防治中心日前公佈调查数据，全国自杀位居青少年死因亚军。近9年来，青少年自杀死亡率降幅虽近3成，但自杀未遂通报率近3年却逐年上升，其中女生自杀未遂通报人次为男生的1.94倍，感情、家庭、有忧郁倾向和罹患忧郁症成青少年自杀3大主因。
根据全国自杀防治中心数据指出，15至24岁青少年自杀未遂通报数去年高达4389人，防治中心主任李明滨表示，事实上，自杀这个问题一直是青少年死亡的第二大成因，统计显示近年来青少年自杀率降低3成，但未遂未通报者的数量年年攀升。三军总医院精神医学部主任叶启斌举例，有一名年仅15岁的国中女生，平均每1、2週就会因自残而就医，手腕上伤痕累累，还说「身体在痛，心里却舒服」，坦承遭到同学排挤，回到家却没人可以倾诉，才用这样的方式宣洩压力。他提醒师长，一旦发现孩子自我伤害，必须尽速寻求专业协助，才能降低罹患精神疾病的风险。
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开业精神科医师杨聪财提醒，青少年以致伤不致命的方式自残，是在发出求救讯号，需及时介入关心。并认为，女生较常向旁人吐露心事，但男生经常有泪不轻弹，将心事、忧郁情绪压抑在心中，转以吸菸、喝酒、飙车等方式纾压，长久累积当企图自杀时，常以致命方式伤害自己。
李明滨建议，应增加青少年的求助动机、压力管理能力、培养认知弹性以提升可塑性等，针对高风险青少年，更需尽早了解其自杀风险，以利早期就医、早期预防。多以「三明治表达法」先肯定、再提醒，最后鼓励青少年，唯有透过家庭、学校与社会共同努力，在日常生活中多关心青少年、倾听心声，才能降低青少年自杀的可能性。
【101传媒／整理报导】
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