喝牛奶容易得癌症?

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2015-07-23

喝牛奶容易得癌症?
(图/取自网路)

 

过去有网路流传,喝牛奶恐会致癌,最近再度被提出讨论。二○○八年诺贝尔生理医学奖得主楚尔.豪森于中原大学演讲中指出,他的研究在牛奶及牛血清中找到廿种造成乳癌、大肠癌及渐冻人症的危险因子,以台湾人的饮食习惯来观察,建议少吃生牛肉,要喝灭菌完全的牛奶,可减少罹癌机率。国民健康署则表示,饮食习惯确实与癌症相关,不过牛奶的致癌性国际上争议颇大、并无定论。

 

牛奶是非常好的钙质来源,尤其是成长中孩童,钙质为组成身体骨骼及牙齿的主要成分,若摄取不足,恐让骨骼成长不良。看似有益无害的牛奶,却有网路谣传,大肠癌、乳癌及其他多种癌症与吃红肉、喝牛奶相关,唿吁大家不要再喝牛奶。医师则说,牛奶并非单独、关键的致癌因素,要适量摄取、均衡饮食。

 

喝牛奶容易得癌症? | 文章内置图片

(图/取自网路)

 

对此,国健署癌症防治组长吴建远表示,食用红肉确实会增加肠癌机率,但牛奶与癌症的关联性没有定论。但他也补充,据世界卫生组织指出,吸菸、过量饮酒、不健康饮食、缺乏身体活动及肥胖等主要危险因子,占癌症死因的30%,提醒民众面对癌症要「及早预防、及早发现、及早治疗」,拒菸酒,少吃红肉多运动,并定期筛检。

 

面对癌症,更积极的作为应是定期筛检,才能早期发现、早期治疗。台湾政府对于50岁以上、未满75岁民众也提供2年一次的免费粪便潜血检查,以及45至69岁及40至44岁具乳癌家族史妇女2年一次免费乳房X光摄影检查。

 

 

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