新的一年已经来到，不少人在过去一年中结束了一段恋情，或是才刚开始新的感情发展，纽约时报整理了一份「爱情指南」，希望透过这几条实在的建议，帮助更多人在2018年改善关係，拥有更美满的爱情。
(在新的一年中，许多人都渴望能够拥有美好的感情发展。图取自网路)
纽约时报引用英国知名交友网站的首席执行长麦卡勒姆(Gillian McCallum)说法，认为「放下手机」是对于改善关係非常重要的一步。纽时提醒，我们必须重视没有社群媒体的宝贵时光，应该要让另一伴觉得他/她比拟的手机更为重要。曾有一名心理治疗师指出，每天至少要花20分钟时间和伴侣一起度过不使用3C产品的时光。
美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)发现，当你睡不好时，可能会影响你与另一半的关係，你们可能会面临「较差的健康状况与较低的幸福感」。因此在新的一年中，若是想拥有更好的感情交流，应该避免疲劳、多睡一点。
两人对于爱情的定义不同，也会大幅影响你们的感情状况。纽时建议，不放先在同居前，进行一场良好的沟通，包括在法律、经济或是情绪方面，对彼此有更好的了解。
(若是想要维持良好的关係，沟通绝对非常重要的帮助。图取自网路)
良好的关係不会在一夕之间就发生，需要作出的是承诺、妥协、宽恕和最重要的—努力。纽约时报指出，必须互相确认爱的形式是什么，意即了解如何让你的伴侣感到被爱，这可以帮助你侦测到冲突的发生并让你再度为感情注入浪漫的气氛。
最后，纽时也提醒想获得美好关係的人们，在相处过程时，不要急于下负面的结论、列一份感恩清单、接受对方给你的赞美，或是多花一些时间给彼此「小确幸」--替对方的顺利感到高兴，庆祝小小的胜利。
