全台各县市肥胖排行榜 唿吁每天运动半小时

2017-07-24
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全台各县市肥胖排行榜 唿吁每天运动半小时

(图/取自台中市政府)

 

肥胖已经是全球面临的问题,卫生福利部做了一项调查,内容是全台各县市肥胖排名,台中排行17,是全台瘦子县市第四名。

 

台中市政府卫生局表示,市府去年即号召10万多人一起参与健康减重班,成功减重172吨,将持续透过各项计画,推广市民聪明饮食、规律运动的观念,预防过重肥胖,为自己的健康加分,为让市民远离肥胖并维持健康体态,市府近年推广健康腰围概念并推动健康减重班,去年成功号召10万2,973人参与,共同减重172吨,今年除持续制定减重措施外,并向下札根前进幼儿园办理减糖活动,唤起家长对幼童健康饮食的重视,另针对天天外食的职场族群,也推出低于800大卡的健康盒餐。

 

卫生局强调,肥胖是威胁国民健康的危险因素,而腰围则能反应每个人腹内深层脂肪的多寡,成人健康腰围男性应不超过90公分/35吋、女性不超过80公分/31吋,唿吁民众平时除了健康吃外,也要规律运动,才能维持健康的身体与良好的体态。

 

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