(图片/取自网路)
网路购物盛行，只要点点滑鼠，东西就自动送到你家。但你有没有发现自己好像越来越不出门逛街？而且每次买完东西都有一股深深的罪恶感？你可能是得了网路购物成瘾症啰，小编提供几个方式让你慢慢戒掉网路购物成瘾吧！
1.在按下「确认订购」前，先做点别的事让自己冷静
小编非常喜欢网路购物，常常看到什么就放进购物车里，轻松享受购物的快感。但即使购物慾这么旺盛，请大家在按下「确认订购」前请先做点别的事，说不定隔天再看看自己购物车里的东西，吸引力就没那么大了！
2.别看到「免运费」就狂买
你是否一看到网路商店推出「免运费」就失心疯了呢？想着「机会难得，千万不要浪费了！」，就不论自己到底需不需要这些东西，总之先买就对了！但之后可千万要阻止自己这种行为啊，商店就是看准了这些冲动购物的消费者，诱使我们花了一堆钱在自己不需要的东西上。
(图片/取自网路)
3.拿起包包出门逛街吧
网路消费容易上瘾的原因就是因为消费没有立即性真实的痛感，甚至再用信用卡刷的话就可以隔好久才会付到这笔钱。但要是真的很想买东西的话，那就出门逛吧！当场就直接用现金付钱，心痛之余才能仔细思考自己到底需不需要这件商品。
4.远离生活中随处可见的诱惑
如果自己已经正在努力不要再上网购物了，但一开电脑就看到一堆网路商店的广告不就更痛苦吗？试着把自动跳出的广告视窗给封锁起来，或是取消所有的网路购物广告和电子报，甚至开始规划下班后的其他娱乐，别让自己待在电脑前吧！
相信只要有心，人人都能够戒掉购物成瘾，偶尔买买网拍纾压就好，别让网路购物成为你生活中的烦恼跟罪恶感来源，在舒压跟欲望间取得平衡，才能从中得到最大的快乐喔！
